Aprender a Ser

Cursos Breves

Comunicação Eficaz e Resolução de Conflitos

Duração

12H

Preço

Valor sob consulta

Apresentação

O curso Comunicação Eficaz e Resolução de Conflitos visa desenvolver competências de comunicação interpessoal, assertividade e gestão construtiva de conflitos, contribuindo para relações profissionais mais claras, colaborativas e eficazes. Ao longo da formação, os participantes irão adquirir ferramentas práticas para melhorar a forma como comunicam, prevenir mal-entendidos e gerir situações de tensão ou desacordo no contexto profissional.

Destinatários

Profissionais de diferentes áreas de atividade que pretendam melhorar as suas competências de comunicação e gestão de conflitos.
Destina-se igualmente a chefias, responsáveis de equipa e profissionais com funções que impliquem contacto frequente com colegas, clientes ou outros interlocutores.

Não são exigidos conhecimentos prévios específicos.

Objetivos

• Compreender os principais elementos do processo de comunicação;
• Identificar barreiras à comunicação eficaz;
• Desenvolver competências de comunicação assertiva;
• Reconhecer as principais causas de conflito;
• Aplicar estratégias adequadas de prevenção e resolução de conflitos.
No final da formação, os participantes deverão ser capazes de:
• Identificar os principais estilos e formas de comunicação;
• Reconhecer fatores que dificultam a comunicação interpessoal;
• Aplicar técnicas de escuta ativa;
• Comunicar de forma clara, objetiva e assertiva;
• Adaptar a comunicação a diferentes interlocutores e situações;
• Identificar causas e tipos de conflito;
• Aplicar técnicas de negociação e gestão de desacordos;
• Utilizar estratégias de resolução construtiva de conflitos.

Programa

  • 1. Conceito e processo de comunicação
  • 2. Comunicação verbal e não verbal
  • 3. Estilos de comunicação
  • 4. Barreiras e ruídos na comunicação
  • 5. Importância da perceção e interpretação da mensagem
  • 1. Princípios da comunicação eficaz
  • 2. Escuta ativa
  • 3. Técnicas de questionamento
  • 4. Reformulação e clarificação
  • 5. Empatia na comunicação
  • 6. Feedback construtivo
  • 1. Conceito de assertividade
  • 2. Comunicação passiva, agressiva e assertiva
  • 3. Expressão de opiniões e necessidades
  • 4. Saber dizer “não” de forma adequada
  • 5. Gestão de críticas e situações difíceis
  • 6. Comunicação em contextos profissionais exigentes
  • 1. Conceito e natureza do conflito
  • 2. Principais causas de conflito
  • 3. Tipos e fases do conflito
  • 4. Diferentes estilos de gestão de conflitos
  • 5. Prevenção da escalada do conflito
  • 6. Gestão emocional em situações de tensão
  • 1. Estratégias de resolução de conflitos
  • 2. Técnicas de negociação
  • 3. Identificação de interesses e necessidades
  • 4. Procura de soluções construtivas
  • 5. Gestão de desacordos
  • 6. Simulação e análise de situações de conflito

Outras Informações

Habilitações literárias:

Escolaridade mínima: 1º ciclo do ensino básico (4º ano)

Valor sob consulta

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